スパイダーマン

すごい格好です（笑）

先日、友達と話題のスリングヨガというものを体験してきました。

上からぶら下がっている布を使って、ヨガをするのですが、なかなかのアクロバティックでとても楽しかったです!!

こう見えて、意外に体幹があるようで、どの動きもスムーズにできました。

じんわり細かい汗もかき、すごくいい運動になりました。

もう11月も後半です。

だんだん、忙しい時期に入ってきて、申し訳ないのですが、お断りする日にちもでてきてます。

リョウズはいい女の子を揃えていますので、宴会のご予約はお早めにお願いいたします!!